Alla inlägg under augusti 2010

Av MB Chron - 30 augusti 2010 19:10

Mobbad

 

Det sitter en pojke

ont i magen han har

 

Hans mamma har åkt

han skall gå till lektioner han har

 

Han undrar och grubblar

när tar detta slut

 

När sluttas dom reta

när är dagen slut

 

Så går hela dagen

han mår inte bra

 

När dagen är slut och hem han då komma

dom frågar så glatt var allting i dag bra?

 

Han vet inte vad

han svar skall göra

 

Finns det verkligen

någon som på honom vill höra

 

Han tvekar och säger

Jag mår inge bra

 

Mamma hon grejar och vill inte höra

pojken han gråter, jag mår inge bra

 

av// Leif-Anders

 

 


ANNONS
Av MB Chron - 16 augusti 2010 14:26

Magskola

Mb Crohn

Crohns sjukdom (Mb Crohn) är en kronisk inflammatorisk tarmsjukdom som drabbar cirka 500 personer årligen i Sverige. Inflammationen kan uppstå i hela mag-tarmkanalen alltså från matstrupe till ändtarm men det allra vanligaste är att inflammationen sitter i nedre delen av tunntarmen och ibland i övre delen av tjocktarmen. Att sjukdomen är kronisk innebär att den inte går att bota utan något man får tvingas leva med. Precis som vid Ulcerös Colit går sjukdomen i skov. Många är besvärsfria under långa perioder och kan leva och arbeta som vanligt medan andra har frekventa skov.
Vad är orsaken? Trots mycket forskning är orsaken till inflammationen än så länge okänd. Forskarna har olika teorier om vad som kan vara en möjlig orsak till sjukdomen; nedsatt immunförsvar, ärftliga faktorer, infektion och miljöfaktorer.


  

Vilka är symptomen?

  • Ihållande diarréer flera gånger dagligen
  • Magsmärtor
  • Lång framskriden sjukdom kan ge blod i avföringen
  • Viktnedgång är inte helt ovanligt p g a dåligt näringsuttnyttjande.
  • En del får besvär med leder

Vad kan du själv göra åt situationen?

  • Crohns sjukdom måste alltid behandlas av läkare!
  • En del upplever att vissa livsmedel lindrar eller förvärrar symptomen. Be att få en remiss till en dietsist som kan hjälpa dig med din kost.
  • Under skoven kan man få ”sekundär” laktosintolerans vilket betyder att man kan vara extra känslig mot mjölk och mjölkprodukter under en period. När man är symptom fri brukar det gå bra att trappa upp mjölkanvändandet successivt.
  • Ät en allsidig kost och se till att få i dag all den näring du behöver i form av vitaminer, mineraler och energi. Dessutom är det viktigt en regelbunden kosthållning för att underlätta för magen och tarmarna.
  • Mjölksyrabakterier är bra för magen och kan hjälpa till att normalisera tarmfloran. Livsmedel som innehåller mjölksyrabakterier är till exempel ProViva.
  • Omega-3 fett som finns i feta fiskar har visats ha en antiinflammatorisk verkan och för de personer som lider av ledverk kan ett ökat intag av feta fisksorter alternativt kosttillskott vara positivt.
  • Ät långsamt och tugga maten väl!

Källa: ProViva


ANNONS
Av MB Chron - 16 augusti 2010 14:15

Sommar!

 

Nu är sommaren snart för bi

hösten tittar där vid

Den sista värmen här kommen nu är

ut i skogen och plocka lite bär

Snart kylan och snön kommer åter

och tomtar som skricker, gud vad det låter

Men om sisådär en 8-9 månader då

sommaren kommer med värme åndå

//.L-A Ersson

Presentation

Google Översätt

Fråga mig

7 besvarade frågor

Klocka

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2010 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

www.kvalitetskatalog.se

RSS

BESÖKSRÄKNARE

Hälsa bloggar

toppblogg

Blogtoplist.se

flag counter

free counters

Bloggtoppen

Blogg listad på Bloggtoppen.se

Bloggar Topplista

Blogg Topplista

Blogglista.se

Blogglista.se

Superblog.se

Topplista.se

Topplista.se - Nätets bästa sajter

frisim blogg ping

Pinga Frisim

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ kronisksjuk med Blogkeen
Följ kronisksjuk med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se