Alla inlägg den 16 augusti 2010

Av MB Chron - 16 augusti 2010 14:26

Magskola

Mb Crohn

Crohns sjukdom (Mb Crohn) är en kronisk inflammatorisk tarmsjukdom som drabbar cirka 500 personer årligen i Sverige. Inflammationen kan uppstå i hela mag-tarmkanalen alltså från matstrupe till ändtarm men det allra vanligaste är att inflammationen sitter i nedre delen av tunntarmen och ibland i övre delen av tjocktarmen. Att sjukdomen är kronisk innebär att den inte går att bota utan något man får tvingas leva med. Precis som vid Ulcerös Colit går sjukdomen i skov. Många är besvärsfria under långa perioder och kan leva och arbeta som vanligt medan andra har frekventa skov.
Vad är orsaken? Trots mycket forskning är orsaken till inflammationen än så länge okänd. Forskarna har olika teorier om vad som kan vara en möjlig orsak till sjukdomen; nedsatt immunförsvar, ärftliga faktorer, infektion och miljöfaktorer.


  

Vilka är symptomen?

  • Ihållande diarréer flera gånger dagligen
  • Magsmärtor
  • Lång framskriden sjukdom kan ge blod i avföringen
  • Viktnedgång är inte helt ovanligt p g a dåligt näringsuttnyttjande.
  • En del får besvär med leder

Vad kan du själv göra åt situationen?

  • Crohns sjukdom måste alltid behandlas av läkare!
  • En del upplever att vissa livsmedel lindrar eller förvärrar symptomen. Be att få en remiss till en dietsist som kan hjälpa dig med din kost.
  • Under skoven kan man få ”sekundär” laktosintolerans vilket betyder att man kan vara extra känslig mot mjölk och mjölkprodukter under en period. När man är symptom fri brukar det gå bra att trappa upp mjölkanvändandet successivt.
  • Ät en allsidig kost och se till att få i dag all den näring du behöver i form av vitaminer, mineraler och energi. Dessutom är det viktigt en regelbunden kosthållning för att underlätta för magen och tarmarna.
  • Mjölksyrabakterier är bra för magen och kan hjälpa till att normalisera tarmfloran. Livsmedel som innehåller mjölksyrabakterier är till exempel ProViva.
  • Omega-3 fett som finns i feta fiskar har visats ha en antiinflammatorisk verkan och för de personer som lider av ledverk kan ett ökat intag av feta fisksorter alternativt kosttillskott vara positivt.
  • Ät långsamt och tugga maten väl!

Källa: ProViva


Av MB Chron - 16 augusti 2010 14:15

Sommar!

 

Nu är sommaren snart för bi

hösten tittar där vid

Den sista värmen här kommen nu är

ut i skogen och plocka lite bär

Snart kylan och snön kommer åter

och tomtar som skricker, gud vad det låter

Men om sisådär en 8-9 månader då

sommaren kommer med värme åndå

//.L-A Ersson

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Google Översätt

Klocka

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2010 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

www.kvalitetskatalog.se

RSS

BESÖKSRÄKNARE

Hälsa bloggar

toppblogg

Blogtoplist.se

flag counter

free counters

Bloggtoppen

Blogg listad på Bloggtoppen.se

Bloggar Topplista

Blogg Topplista

Blogglista.se

Blogglista.se

Superblog.se

Topplista.se

Topplista.se - Nätets bästa sajter

frisim blogg ping

Pinga Frisim

Besöksstatistik


Skapa flashcards